Har inte varit så duktig...
Dom sista dagarna har jag inte varit så bra på att uppdatera bloggen.... cambridge mässigt har det gått jätte bra! jag dricker mina shakes och vatten inte fuskat en enda gång! men nu står man typ still på vågen, hur kul känns det när det bara är vecka två????? nej så funderar nu på att lägga ner... det är inte värt det, att gå rundt och inte få käka och så händer det inget på vågen! så då tänker jag köra LCHF istället, men jag har ju betalat för mina cambridge soppor redan så det känns ju som att slänga pengar i sjön! försöker övertala mig själv att iallafall hålla ut till på måndag och har jag inte gått ner minst 1kg då lägger jag ner. jag har egentligen soppor till den 22januari men går jag inte ner något så är det ju inte värt det! och med LCHF vet jag att jag kan gå ner minst 1.5kg i veckan och samtidigt få äta! ja jo som ni kanske ser så håller cambridgen på o knäcka mig........ klockan är nu halv fyra på natten o jag kan inte sommna, legat i sängen i två timmar o fösökt sova, men det verkar inte funka så bra. så jag tro jag ska lägga mig på soffan o kolla på filmen the september issue, och har man turen med sig så sommnar man snart!
Är duktig o jobbar idag :)
Dag 2, vecka 2 :) Den har spenderats på att jobba, duktig som jag är :p Och nu är äntligen min hoodie med motivet It's all about Lolly klar!! :) Det har bara tagit en liiiiiiiten stund :p Jag börja med den innan jag åkte till norge i december :p
Det är inte världens bästa bild... Mina kamror vill inte samarbeta med mig alls idag... Den rosa färgen ser man ju inte speciellt bra här, den är ljusrosa metallic :)
Mer av det jag har gjort kan du kolla på här.
Dag 8 * Cambridge kuren *
Dag 8, vecka 2
Vikt: 101,5kg alltså minus 3,4kg sen förra måndagen :D
Frukost: Banan ...absolut ingen höjdare tycker jag, och jag älskar banan egentligen..
Middag: Jordgubb
Kvälls: Jordgubb
Vatten: 3,2liter
Vecka 2 idag :) vad tiden går snabbt :) Det går fortfarande bra, inga snesteg. Håller mig helt till mina 3 soppor/shakes och 3-4liter vatten per dag. Lite tråkigt att man i princip har stått still på vågen sen fredag.. Men det är ju faktiskt 3,4kg mindre av mig sen förra veckan, och det e ju trevligt :D Bara 19dagar kvar på ren kur :) Och då hoppas i på att klänningen passar über bra :) Hur går det för er andra som kämpar då?
Love B
Minus
Minus 3,4kg sen förra veckan :)
Härligt :) Men jag har typ stått sill på vågen sen i fredags så lite tråkigt känns det ändå... menmen... Idag börjar vecka 2 :D
Dag 7 * Cambridge kuren *
Dag 7 *Vecka 1*
Vikt: 101,7kg samma som igår..
Frukost: Skumbanan
Frukost: Skumbanan
Middag: Skumbanan
Kvälls: Jordgubb
Vatten: 3,5liter
Vatten: 3,5liter
Tips: Jag kör alltid mina shakes och soppor med stavmixer, det blir så otroligt mycket bättre då! Sen testade jag att dricka min shake utan sugrör idag, och det är faktiskt bättre att dricka med sugrör! Jag trodde inte det skulle göra nån skillnad! Men det gör det faktikst :) Så har du sugrör drick din shake med det :)
Klockan är 02.50 och jag har typ precis kommit hem efter att har varit hos Tiina hela dagen :) Det va ganska kul att komma till henne idag för det första hon säger är: har du kört cambrigde? det ser man! du har blivit smalare! Jag tycker ju inte det själv men det e väl så det brukar va :P Imorgon är det den stora vägdagen :p Så nu håller vi tummarna för underbara siffror alla man :D
Puss o god natt ;)
Dag 7 :D En vecka :D
Idag är det dag 7, en vecka, jag har klarat av en vecka på ren cambridge kur :D utan ett enda snesteg, i'm so happy :D Nu är det bara tre veckor kvar, och det kommer inte bli några problem :) I'm Lovi'n it. Imorgon är det vägdax... Hoppas det går bra för er andra oxå :) Kääämpa :D
Nu ska jag ta en promenad till min fiina vän Tiina för lite mys :)
1 stol klar :)
Min kväll...
Går åt att måla mina barstolar svarta :)
Dag 6 * Cambridge kuren *
Dag 6
Vikt: 101,7kg
Frukost: Skumbanan
Jag ligger nu o kollar på 8'an ett av gordon ramseys program :) Jag gillar den mannen !
Vikt: 101,7kg
Frukost: Skumbanan
Middag: Vanilj
Kvälls: Jordgubb
Vatten: 3,5kg
Vatten: 3,5kg
Jag har varit hungrig idag... dom första 5 dagarna har nog gått för bra och för lätt, jag får det jobbiga nu :p Har inte haft lika ont i tanden på dagen idag men jag börjar känna av den igen nu.... jag orkar inte med en natt till utan sömn!
Jag ligger nu o kollar på 8'an ett av gordon ramseys program :) Jag gillar den mannen !
Ute snöar det inne städas det....
Efter att ha slöat rejält i två dagar, igår var det dock tanden som gjorde att jag va slö igår, så ska det städas idag :) Kontoret ska städas och fottas :) Sen ska jag ta tag i sista hoodien jag håller på med så den blir klar nångång. Har oxå precis käkat dagens första cambridge shake, det blev skumbanan (50/50 choklad och banan) den är så god :) Hoppas alla får en trevlig lördag :)
Hoodien som jag håller på med :)
Skit oxå...
Just nu känns det inte så kul... har knappt sovit nått i natt, jävla tandvärk! Och när jag går upp o ställer mig på vågen visar den 102,3kg, VA +0.4kg sen igår :O :( sen gick jag va vågen o gick på igen då visade den 101,7kg. -0,2kg istället sen igår, det är neråt så jag e glad, men det hade ju inte gjort nått om det hade varit mera... men jag hade väl så ont i tanden igår att min kropp stackars inte fick "lugn o ro" sen käkade jag lite smärtstillande under dagen vilket kanske inte e så bra egentligen...
Dö tand dööööö
okej okej...
nu e jag hungrig.... eller inte så mycket hungrig men suuugen på mat. Och det jag e sugen på är en subway macka!! Det är min absolut favorit restaurang! Underbara subway macka, en med grillat kycklingbröst, ost, gurka och salt & peppar, det är kärlek det!
Dag 5 * Cambridge kuren *
Dag 5
Det går framåt :) 26dagar kvar på cambridge kuren :) Jag blir lika chockad varje dag att det har gått så lätt, utan hunger känslor och sug, men jag ska nog vara glad för det :)
Och till alla som kämpar med sin vikt, oavsett om det är med cambridge eller inte stå på! Kämpa vidare för det är ni värda! :)
Kraaam
Vikt: 101,9kg woho så när tvåsiffrigt nu :D
Frukost: Skumbanan
Middag: Jordgubb
Kvälls: Skumbanan
Vatten: 3,5liter
Det går framåt :) 26dagar kvar på cambridge kuren :) Jag blir lika chockad varje dag att det har gått så lätt, utan hunger känslor och sug, men jag ska nog vara glad för det :)
Och till alla som kämpar med sin vikt, oavsett om det är med cambridge eller inte stå på! Kämpa vidare för det är ni värda! :)
Kraaam
Tandvärk
haft tandvärk hela dan.... det är så sjukt jobbigt! så svårt att fokusera på annat då.... :(
Mitt första mål.
Mitt första mål är att nå tvåsiffrigt! Bara den kännslan av att väga tvåsiffrigt är så skön! Jag har inte vägt det sen mars 2009... Och förhåpnningsvis händer det i början av nästa vecka :D Jag vet inte helt vad jag ska belöna mig själv med då, för jag har inga pengar.... hmm man får köra på retroaktiv senare :p
Mitt mål * Klänningen *
Här har ni då klänningen jag vill in i till den 5februari *drömma sig bort*
Det är inte så bra bilder... men det är i allafall lite bilder o kolla på :P Då kan man ha nått att jämföra med sen :P
Jag e ju barnsligt kär i allt som är rutigt!
Här ser ni mig framifrån i klänningen, bild tagen 6januari 2011.
Sen en från sidan :p där man ser att den lite liten just nu :p Jag mätte och glipan är på ca 8cm, så om jag har tur o förlorar 8-10cm runt magen så kommer den sitta perfekt den 5ebruari :) *hoppas hoppas* Vill verkligen ha den på mig när jag är o ser Ylvis i bergen :)
Snygga strumpor oxå ;)
Inspiration
För mig så är en av dom vackraste kvinnorna Sara Ramirez! Hon som spelar Callie Torres i Grey's anatomy. Hon är lite av min drömkropp. Jag går inte på cambridge för att bli smal som en tråd det är absolut inte nått jag stävar efter! Jag tycker det är vackrare att se ut som Sara gör istället! Jag trivs som mullig, jag e sötare o snyggare som mullig! Men just nu är det för många kilon på min kropp, jag e inte bara mullig längre jag e tjock och det e inte bra för varken min hälsa eller mitt psyke.
Otroligt vacker!
Dag 4 * Cambridge kuren *
Dag 4
Vikt: 102,5kg
Frukost: Jordgubb
Vikt: 102,5kg
Frukost: Jordgubb
Middag: Vanilj
Kvälls: Skumbanan
Vatten: nästan 4liter
Vatten: nästan 4liter
När man går på ren kur så känns det som att det ända man gör är o dricka vatten, det tar ju aldrig slut :p Dagen idag har oxå gått förvånansvärt bra, sen har jag ju iofs legat på soffan hela dagen :P Kollat på Project Runway season8 :) Fint med inspiration till min egna kollektion och konst :)
Jag har ju känt lite småsug efter mat det har jag, men inget som håller i sig mer än kankse fem minuter... Sen har jag både idag och igår testat mig själv :P Jag har t ex suttit o kollat på Leilas mat eller leilas bakelser, eller vad hennes program heter... Och ja, sugen blir man ju när man ser henne laga mat :P men det blir man väl oavsett om man kör cambride eller inte? :p
Jag har ju känt lite småsug efter mat det har jag, men inget som håller i sig mer än kankse fem minuter... Sen har jag både idag och igår testat mig själv :P Jag har t ex suttit o kollat på Leilas mat eller leilas bakelser, eller vad hennes program heter... Och ja, sugen blir man ju när man ser henne laga mat :P men det blir man väl oavsett om man kör cambride eller inte? :p
LCHF
Har nu oxå börjat tänka på vad jag sa göra efter den rena kuren på Cambridge, först hade jag inte funderat så mycket på det förutom att jag skulle käka bra... Men ju mer jag tänkte på det så insåg jag att jag har ju bara ca 10kg kvar efter den rena kuren, vilket är ingenting typ, så varför inte fortsätta vikt jakten på en gång? Så från den 7februari tänker jag köra LCHF. Har gjort det förr och vet att det funkar och att jag mår otroligt bra av det. Det ända som e synd är att jag älskar bröd och potatis så himla mycket. Det var därför jag la ner LCHF till att börja med, för jag kan inte leva utan bröd o potatis! Och nu slipper jag den "jobbiga" övergången från att få äta bröd till att sluta, för nu käkar jag bara soppor så det är det ju bra att hoppa på LCHF på engång efter den rena kuren för då är jag ju redan vad vid att inte käka bröd o såna saker. Och när jag nått min målvikt kan jag börja föra in lite potatis och bröd i kosten igen, sakta o försiktigt :)
Dag 3 * Cambridge kuren *
Dag 3
Vikt: 103kg
Frukost: Skumbanan (50/50 banan och choklad)
Vikt: 103kg
Frukost: Skumbanan (50/50 banan och choklad)
Middag: Jordgubb
Kvälls: Skumbanan
Vatten: 3liter
Vatten: 3liter
Dag 3 säger dom ska vara den värsta dagen, men för mig har denna dag oxå gått ovanligt bra utan sug efter mat. Men jag funderar på om det kanske hänger ihop med min motivation och mitt mål. Det kanske är för att jag vet det bara är 4veckor det gäller och jag har ett vikt mål jag vill nå då. Jag tror det är det som gör det! Men det är skönt :D
Dag 2 * Cambridge kuren *
Dag 2
Vikt:103,9kg
Frukost: Choklad
Vikt:103,9kg
Frukost: Choklad
Middag: Vanilj
Kvälls: Gröt, jag försökte äta den men den var inte god!
Vatten intag: 3,5liter
Vatten intag: 3,5liter
Dag 2 har oxå gått bra, inget speciellt mat sug och heller inte tänkt på mat... konstigt att det ska va så lätt....
Dag 1 * Cambridge kuren *
Dag 1
Dag 1 har gått bra, ingen större hungerkänsla. Inte tänkt speciellt mycket på mat heller. Det tycker jag är ganska konstigt, jag vet ju hur upphängd man brukar bli på mat när man käkar cambridge. Jag har kört cambridge två gångar tidigare, första gången var 2007 och jag höll ut i 12veckor men då var det absolut inte ren kur för jag var för svag o käkade saker jag inte borde gjort... andra gången 2008 och då höll jag ut 3-4dagar. Cambrige kuren är egentligen inte min stil, jag vill kunna käka mat. Första gången blev man ju helt förstörd i huvudet, jag hade väl inget klart mål om hur länge jag skulle köra cambridge, då tänkta jag såå mycket på mat! Och då är det svårt att hålla fokus. Den här gången känns det annorlunda! Jag tror att det är att jag nu vet att det BARA är fyra veckor, det kan man klara utan större problem, och jag har verkligen ett klart mål med dessa fyra veckor. Så man får bara hoppas att motivationen sitter i hela tiden.
Startvikt: 104.9kg
Frukost: Jordgubb
Middag: Choklad
Kvälls: Grönsakssoppa
Vatten intag: 3liter
Vatten intag: 3liter
Dag 1 har gått bra, ingen större hungerkänsla. Inte tänkt speciellt mycket på mat heller. Det tycker jag är ganska konstigt, jag vet ju hur upphängd man brukar bli på mat när man käkar cambridge. Jag har kört cambridge två gångar tidigare, första gången var 2007 och jag höll ut i 12veckor men då var det absolut inte ren kur för jag var för svag o käkade saker jag inte borde gjort... andra gången 2008 och då höll jag ut 3-4dagar. Cambrige kuren är egentligen inte min stil, jag vill kunna käka mat. Första gången blev man ju helt förstörd i huvudet, jag hade väl inget klart mål om hur länge jag skulle köra cambridge, då tänkta jag såå mycket på mat! Och då är det svårt att hålla fokus. Den här gången känns det annorlunda! Jag tror att det är att jag nu vet att det BARA är fyra veckor, det kan man klara utan större problem, och jag har verkligen ett klart mål med dessa fyra veckor. Så man får bara hoppas att motivationen sitter i hela tiden.
Love B
Då börjar man om igen.
Jepp nytt år nya möjligheter! 2011 blir det året jag, och många andra, tar tag i sin vikt. Jag reser till norge den 4februari för att se en show med Ylvis, två norska bröder som är sjukt roliga! Och jag har en klänning som jag VILL använda den kvällen, vilket betyder att jag måste gå ner 10-12kg på veckor.. Så jag kommer köra cambridge kuren i 4veckor. Ren kur, bara soppor och vatten i fyra veckor. Jag känner mig otroligt motiverad, så hoppas man klarar det! :)
/B
